Hábitos, valores y actitudes de la educación física y deportes

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¿Qué es la solidaridad?

La solidaridad es de gran valor, es brindar ayuda, interesarse por los demás o por una causa justa, para conseguir un fin común que beneficie al prójimo

la solidaridad se refiere al sentimiento de unidad basado en metas o intereses comunes y no quedarse sólo con la buena intención de serlo y esmerarse en ayudar, nos hace sentir útiles y recompensados cuando las condiciones de aquellos que ayudamos, mejoran sin recibir nada a cambio.

El hábito de una actitud positiva

La actitud positiva es aprender a tener pensamiento positivo y pensar en lo bueno y agradable de forma constructiva, objetiva y sana y expresarlo en las relaciones interpersonales.

Para mantenerte saludable es determinante conservar una actitud positiva frente a todas las situaciones de la vida, ver el mundo de una mejor manera, es aquello que marca la diferencia a la hora de disfrutar de las oportunidades, el hábito de una actitud positiva contribuye a una salud física, mental, espiritual y social.

¿Qué necesitas para lograr una actitud positiva?

Para lograr una actitud positiva se debe cultivar pensamientos positivos y vencer el pesimismo.


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